思想– category –

そもそもインスリンの分泌能力が弱い。 なぜなのか、昔（戦前）は食料難で常に飢餓状態であり、血糖値の上がる要素がありませんでした。 現在は飽食なので脂質や糖質の高い食事ばかりですが欧米人と比べ肉食の習慣がなかったのでインスリンの分泌が欧米人...

姿勢による椎間板への負荷があります。 姿勢によるアライメントが腰に負担をかけます。 座位で体を屈曲させることは座位姿勢より比べて負担量が高いので屈曲姿勢が強い方は腰痛を誘発しやすくなっています。 立位姿勢での椎間板に対する負担を１００としま...

立った時の支持基底面は足の裏になります。 支持基底面とは、身体を支えるために床と接している部分を結んだ範囲、または体重を支える面積のことです。 足の裏の情報は重要になります。 足首より下にあり、片足で２８個の骨があります。両足で５６個の骨に...

この世に生を受けて誕生し、通常ですと数十年で土に還ることになります。 人間は生まれながらにして致死率１００％の生物なのです。 その間に健康において何事もなく、その生涯を終えられる人は人類史においてコンマ数パーセントではないでしょうか。まず...

人間は二足で立ち、手が自由となって多くの物を獲得することができました。 同じ二足歩行のチンパンジーはどうでしょうか。 人間と同じように地面を足で立つことができていますが、大きな違いがあります。 人間とチンパンジーの違い チンパンジーの骨盤の...